雾霾，是雾和霾的组合词，雾霾常见于城市。不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象。雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。安规电容小编提醒各位亲：面对这雾霾笼罩的天气，还是要及时做好以下的防护哦。

1、口罩

口罩是必不可少的，JEC安规电容早晨出门的时候会戴上口罩，口罩好选择较厚的，而且还要注意清洁，好每天都要进行清洗，否则灰尘太多，对你的健康也是不利的。

2、关闭门窗

早晨出门之前安规电容会关好门窗，北方雾霾较重的时候，没有及时关好门窗，室内的空气会很糟糕，甚你都能看到、摸到细小的灰尘，可想而知，在这种环境中怎么能舒服呢?

3、室内空气净化器

雾霾天气室内空气能好得了吗?空气净化器就可以发挥作用了，如果你不想被雾霾折磨得患上各种呼吸道疾病，那就用室内净化器来缓解一下吧。安规电容均有通过欧盟各工业大国的安规认证标准，时刻为净化器电源的作出保护。

4、减少晨练

很多老年人喜欢晨练，安规电容告诉大家：雾霾天请一定要减少出门，尤其是晨练，雾霾天可能会让您带来很多的疾病隐患，老年人年纪比较大，身体抵抗能力较差，患病之后可不容易恢复哦。

5、勤洗手、勤洗脸

细小的灰尘无孔不入，雾霾天更是严重，雾霾天出门之后，高压安规电容一定会勤洗脸，勤洗手，尽量选择温水清洗，这样才能把脸上的灰尘清洗掉。

6、多吃水果多喝茶

吃水果、喝茶会加快身体的代谢功能，当被雾霾天伤害的时候，水果、茶能大程度上让您的身体和安规电容一样把废物代谢掉，保障身体的健康哦。

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